经期不能喝咖啡？经期可以喝咖啡，不会增加经量、也不会导致痛经！不过存在以下情况时，来月经的时候最好不要喝咖啡：1、存在经前期综合症，来月经前或月经时有烦躁不安、肠

经期不能喝咖啡？经期可以喝咖啡，不会增加经量、也不会导致痛经！不过存在以下情况时，来月经的时候最好不要喝咖啡：1、存在经前期综合症，来月经前或月经时有烦躁不安、肠胃不适等症状。2、因为个人体质问题，以前经期时喝完咖啡或者含咖啡的饮料感觉不适，那在经期就不要喝，等月经结束后再喝。

月经期间是女性的排毒期，这个时候如果配合着一些帮助排毒的食品是对身体很好的，也能把体内的毒素排的更干净。但是许多女性都不知道喝什么会比较好。那么今天的文章就来跟广大女性朋友们说一下，月经期间喝什么好？首先，在月经期间最好能够喝一些红枣茶。红枣是益气补血的食品，喝红枣茶的话能够帮助女性补气血，是很好的。也可以配合着红糖水一起喝。

如果能放一些姜片在红糖水里，这样是可以起到一个驱寒的作用的。其次，在经期也可以喝阿胶茶。阿胶是对女人很好的一种食品。阿胶美容养颜，也可以排毒。所以女性们在经期最好能够多吃一些阿胶类的食品。这样也是对身体十分有益的。最后，在经期的时候，女性最好不要喝茶和咖啡。经期喝这两种饮品容易导致月经很快就没有了，这样就不能排干净体内的毒素。

月经期间是女性的排毒期，这个时候如果配合着一些帮助排毒的食品是对身体很好的，也能把体内的毒素排的更干净。但是许多女性都不知道喝什么会比较好。那么今天的文章就来跟广大女性朋友们说一下，月经期间喝什么好？首先，在月经期间最好能够喝一些红枣茶。红枣是益气补血的食品，喝红枣茶的话能够帮助女性补气血，是很好的。也可以配合着红糖水一起喝。

月经期间喝什么好月经期间喝什么好，痛经本来就是很折磨人的，月经推迟就要考虑是否有怀孕的可能，健康的月经都是鲜红色的，月经是排出身体毒素的一个途径，以下分享月经期间喝什么好。下面带你一起来看看这篇文章吧。月经期间喝什么好1女人经期吃什么好？月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。

（1）富含B族维生素的食物：小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。（2）富含维生素A的食物：动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等，（3）富含维生素C的食物：韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓等。