枸杞子的妙用：枸杞子是我们日常生活中经常遇到的一种食材。我们大家都知道保温杯里泡枸杞，现在市场上的枸杞有很多种，其实药效最好的当属宁夏枸杞，在买的时候大家一定要

枸杞子的妙用：枸杞子是我们日常生活中经常遇到的一种食材。我们大家都知道保温杯里泡枸杞，现在市场上的枸杞有很多种，其实药效最好的当属宁夏枸杞，在买的时候大家一定要注意，枸杞子是属于药食同源的中药，而且他平和滋润不温不急，一年四季都可以服用枸杞子，可以滋补肝肾，有一些肾阳不足，肾阳虚引起的畏寒怕冷，肝火旺引起的头晕目眩，咽干口燥，都是可以服用枸杞的，另外据研究枸杞子，还有延缓衰老增强免疫力的作用，同时枸杞子还可以使白细胞增多，对人体的造血细胞有促进的作用。

春季取适量的枸杞子与菊花一起泡水，滋阴明目，长期用电脑容易眼睛疲劳的朋友，都可以服用。夏季天气炎热，肝火容易旺盛，易怒心烦，可以把枸杞子放入砂锅中加水煎煮，让枸杞子的功效全部发挥出来，有平肝降火的功效。秋季空气干燥，可以取适量的枸杞子与梗米一起煮粥，有非常好的滋阴润燥的功效。冬季天气寒冷，为了抵御严寒，可以取适量的枸杞子放在酒中浸泡7天，每日一小杯或用枸杞子泡茶，同样有滋阴御寒，润肺抗燥的功效。

枸杞子的功效与作用有什么枸杞子的功效与作用有什么，枸杞子是植物枸杞的果实，也是一种比较常见的中药材，其原因成分含量高，适当食用对人体有很多作用。下面我为大家分享一下枸杞子的功效与作用有什么，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。枸杞子的功效与作用有什么1枸杞子的功效与作用有什么1、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。

2、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。3、抗癌。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。

枸杞的功效有什么枸杞的功效有什么，相信大家对枸杞并不陌生，“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，相信大家都听说过这句话，这也间接的反映了枸杞的功效是非常强大的。接下来就由我带你了解枸杞的功效有什么。枸杞的功效有什么11、枸杞的营养价值及功效（1)糖类枸杞中含有大量的果糖、蔗糖和葡萄糖，因此枸杞味甜。枸杞多糖由6种单糖组成，对免疫功能低下有显著治疗作用。

SOD氨基酸具有清除自由基的作用，具有较好的抗氧化性，抗衰老作用。（3)维生素枸杞中含有丰富的维生素。维生素是维持生命活动的重要活性物质，参与机体代谢的调节，在人体生长发育过程中发挥重要的作用。（4)类胡萝卜素枸杞因含有大量色素而呈现红色。枸杞中胡萝卜素含量很高，其维生素A活性高于羊肝，对视力的发育有很好的促进作用。（5)生物碱类甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的生物碱之一。

枸杞有什么功效枸杞有什么功效，这种食物是中老年人的心头好，它的功效和作用都十分丰富，不仅可以强身健体还可以预防疾病，是非常值得食用的食物，清楚枸杞有什么功效，才能更好地生活，下面一起来看看吧。枸杞有什么功效11、抗衰老增强身体抗衰老能力是枸杞茶的重要功效，他还有的枸杞多糖，胡萝卜素，以及维生素e和微量元素硒等营养成分，都是天然的抗衰老物质，它们能增强人体各器官功能，提高人体组织细胞活性，并能阻止自由基对人体产生伤害，能在增强人体素质的同时，延缓人体衰老症状发生。