泡脚用什么中草药？泡脚用什么中草药？泡脚吃什么好？泡脚吃什么好？泡脚用什么中药比较好？有什么中药可以泡脚驱寒？有什么中药可以泡脚驱寒？女人用什么泡脚可以去湿气？

泡脚用什么中草药？泡脚用什么中草药？泡脚吃什么好？泡脚吃什么好？泡脚用什么中药比较好？有什么中药可以泡脚驱寒？有什么中药可以泡脚驱寒？女人用什么泡脚可以去湿气？泡脚用什么中药比较好？我们都知道泡脚是一种简单的健身方式，泡脚的时候可以加入很多中草药。你知道泡脚驱寒可以放什么中草药吗？3、中药泡脚对于被痛经困扰的女性来说，可以尝试坚持中药泡脚来改善痛经的状况。

我们很多人都听说过这样一句话，“要种树，就要保护好自己的脚。”我们都知道脚是我们身体的第二心脏。用热水泡脚不仅能促进身体的血液循环，还能消除疲劳，改善睡眠。如果加上一些中药，对身体的好处不言而喻。这里推荐几个配制方法简单的泡脚方子:1。气虚的人可以选择党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者要用菊花、枸杞子、桑枝、丹参、冰片泡脚。

有些老年人冬天皮肤干燥，容易皲裂，可以选择桂枝、金银花、红花。取上述中药各1520克，放入砂锅内煎服，然后将煎好的药液倒入桶内，加入热水，每日浸泡30分钟。3、生姜泡脚:脚冷怕冷，用一片生姜(像枣子那么大的一片生姜)用刀压平，红花，取一块纱布放入水中煮沸，再加一勺盐泡脚。4、红花泡脚:血瘀，药店买一两红花分成10份，取一个用纱布包好放入水中煮沸，再加一勺盐，方法是先熏脚再泡脚治腰疼。

生姜泡脚祛寒生姜属于辛温解表范畴，能祛寒解表，毒副作用小。怕冷，容易手脚冰凉的人，可以用生姜泡脚。一般取生姜15 ~ 30g(约半片中等大小的生姜)，拍平，放入锅中，加入半锅水，盖上锅盖，用热水煮10分钟。煮好后将姜水全部倒出，加入适量冷水至40℃左右(最好不要烫伤)。泡脚时，水不要过脚踝。泡的时候最好搓搓脚。泡脚温肺，艾草性温，味苦，无毒。具有回阳、调理气血、祛湿散寒、止血安胎的功效。也常用于针灸，故又称“药草”。

艾草泡脚可以改善肺功能，对慢性支气管炎、容易咳出白痰的人非常有益。艾草泡脚的方法和生姜泡脚差不多。一般将30 ~ 50g(一把)干艾草放入水中煮沸泡脚，煮法同前。寒湿严重的患者可以每周用艾草泡脚一次，也可以同时喝一杯生姜大枣水(10枚干红枣加两片生姜，10碗水两小时)。有发热、低血压、糖尿病的人，应在医生指导下用艾草泡脚。

1、花椒不要以为花椒只是普通的调味品，它可是祛湿小能手。花椒有很好的药用价值，能散寒祛湿。花椒在中医中常作为祛寒湿的辅助药物。如果你的身体湿气重，在日常生活中，除了做菜的时候加几个辣椒，还可以在水里煮几个辣椒泡脚。如果坚持一段时间，体内的水分会有很好的缓解作用。2、生姜冬天，很多人甚至晚上睡觉的时候都有手脚冰凉的现象，这其实是体内寒湿之气太多造成的。

3、陈皮我们平时拿陈皮泡水喝，有很好的清热解毒和美容养颜的作用，但是拿水煮陈皮泡脚有非常好的祛湿作用。人的脚之所以被称为“第二心脏”，是因为脚上有很多经络，足底穴位关系到全身的健康。陈皮含有丰富的维生素和矿物质，可入五经。所以用陈皮煮水泡脚，可以刺激脚底神经，改善血液循环，祛寒湿。

1祛寒生姜:属于辛温解表药，能祛寒解表，毒副作用小。能刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷，容易手脚冰凉的人，可以用生姜泡脚。泡脚法:取生姜1530克，拍平，放入锅中煮10分钟。煮好后，倒出姜水，加入适量冷水至40左右。泡脚时，水不要过脚踝。泡的时候最好搓搓脚。2艾草温肺艾草:性温，味苦，无毒。具有回阳、调理气血、祛湿散寒、止血安胎的功效，常用于针灸。

泡脚法:取3050g干艾草，放入锅中10分钟。加入适量冷水至40左右。泡脚时，水不要过脚踝。泡的时候最好搓搓脚。注意:艾草泡脚期间，多喝温水，少吃生冷食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部、慢性支气管炎等不适，可得到一定程度的缓解。3盐水杀菌治脚气盐:消毒杀菌，用盐水泡脚可治脚气。此外，用盐水泡脚还能起到补肾抗衰老的作用。用盐水泡脚可以让盐水的有效成分进入肾脏和心脏，促进血液循环，达到了补肾抗衰老的功效。

藏红花泡脚效果更好。用藏红花泡脚对一些体寒虚弱的女性可以起到很好的护理作用。坚持泡脚可以放松肌肉，促进血液循环。藏红花。藏红花有疏通经络、促进血液循环的作用，特别适合泡脚。可以选择一周35天泡脚。但是藏红花是不允许孕妇使用的，所以要特别注意。艾草，便宜又健康，还能疏通经络，香味还具有镇静作用，特别适合冬天使用。枸杞和当归。这些中药对身体有好处，一定要用它们泡脚。

泡脚应该用什么？在日常生活中，很多人喜欢泡脚，因为泡脚对我们的身体有好处。很多人会在水里加一些“配料”，让我们泡得更舒服。接下来我就带大家详细了解一下用什么泡脚。用什么泡脚？11.艾叶泡脚取50、100克干艾叶(视水量而定，无严格标准)，先用水煮开后再加冷水或降温后泡脚。如果太麻烦，可以用一些热水浸泡艾叶20分钟再加水泡脚。

将上述药物一起放入锅中，加入2000毫升水，煎煮30分钟，去渣取汁。拿一小瓶药水，涂在脸上和手臂上。将剩余的药液倒入盆中，待温度适宜时浸泡30分钟。20天为一个疗程。能滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素和矿物质，防治皮肤萎黄、发黑粗糙、痤疮、疥疮。3、中药泡脚对于被痛经困扰的女性来说，可以尝试坚持中药泡脚来改善痛经的状况。中医泡脚选用的药物主要是入足厥阴肝经的药物，加入适量的通经药醋，如青皮30g、乌药30g、益母草30g、川芎10g、红花10g。

我们都知道泡脚是一种简单的健身方式，泡脚的时候可以加入很多中草药。你知道泡脚可以放什么中草药驱寒吗？有什么中药可以泡脚驱寒？泡脚用什么中草药？中药泡脚效果很好。我们来看看文章的回答。1.泡脚的中草药记者从河南省中医院健康体检中心了解到，冬天坚持每天用中药泡脚，可以赶走多种不适症状。1.生姜祛寒生姜属于中医辛温解表类药物，具有祛寒解表的功效，且毒副作用较小。

一般取生姜15 ~ 30g(约半片中等大小的生姜)，拍平，放入锅中，加入半锅水，盖上锅盖，用热水煮10分钟左右。煮好后，将姜水全部倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以感觉不烫为宜)。泡脚时，水不要过脚踝。泡的时候最好搓搓脚。用姜水泡脚一段时间后，怕冷的症状可以得到一定程度的改善。2.肉桂消肿肉桂又名肉桂、桂皮或肉桂，和胡椒都是家庭中常用的香料，都有温肾壮阳的功效。

1。“六味家庭保健泡脚配方”包括:当归15克、红花10克、苏木10克、紫茎泽兰10克、生地10克、桂枝10克。医生介绍，当归素有“补血圣药”之称，味甘、辛、温，归肝、心、脾经。具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，主要用于治疗血虚血瘀、虚寒腹痛、跌打损伤、风寒痹痛、血虚便秘。红花，保健必备的活血药物，性辛温，具有活血通络、化瘀止痛的功效。

苏木味甘、咸、辛、平，有活血疗伤、化瘀通络的功效。紫茎泽兰味苦辛，微温，入肝脾经，有活血调经、化瘀消痈、利尿消肿的功效。清热凉血药性味甘、苦、寒，入心、肝、肾经，有清热凉血、滋阴生津之功效。风寒药桂枝味辛、甘、温，入心、肺、膀胱经，有发汗解肌、温经通络、助阳化气之功效。“六味家庭保健泡脚配方”具有加速血液循环、舒筋活络、促进血液循环、消除疲劳的作用，能使人心旷神怡，达到保健、提高生活质量、减少疾病的目的。

常用的有红花、生姜、艾叶、胡椒粉、盐、醋。具体加什么解释如下:加红花适用于心脑血管疾病。对于血液循环不良、四肢麻木、紫绀、跌打损伤、静脉曲张、闭经、痛经、血色暗或块状、静脉炎、动脉炎、血栓等患者，可将红花50克放入锅中，分五次服用，每次10克，煮五分钟至肿胀，每日可泡1-2次。加姜适用于感冒、风湿、类风湿、阳虚、脚冷。将一片生姜(如大枣)切碎，放入锅中。加水，煮五分钟。

如支气管炎、支气管炎、肺气肿和肺心病。将艾叶十五克放入锅中，用水煮五分钟，加盐适合高血压、愤怒、焦虑、易怒、常爱上火或腿脚浮肿的人。泡脚时，在水中放一平勺盐(约810克)，不要煮沸，花椒适用于汗脚、脚臭、脚气、湿疹。2030片辣椒)可以放锅里煮五分钟，加醋适用于足跟骨刺骨质增生。一般一次加50克，不需要煮，倒入泡脚的水中即可。