罗汉果属于葫芦科，是一种多年生草本植物的果实。罗汉果原产于中国南部和泰国北部，通常在夏季开花，在秋季结果，罗汉果味甘性凉，具有润肺止咳，生津止渴的疗效，可以用来

罗汉果属于葫芦科，是一种多年生草本植物的果实。罗汉果原产于中国南部和泰国北部，通常在夏季开花，在秋季结果，罗汉果味甘性凉，具有润肺止咳，生津止渴的疗效，可以用来治疗肺热、肺燥咳嗽、百日咳和暑热等疾病，同时还具有润肠通便的疗效，罗汉果的药用功效很强，中医上经常拿罗汉入药，因此罗汉果在民间素有神仙果、金不换的美称，罗汉果中的含有一种甜味素，比蔗糖还甜上许多，因此它可以用做食品调味剂，也是国家承认的具有药食两用功效的材料。

众所周知，罗汉果具有很高的药用价值、营养价值、食用价值、美容价值。在日常生活中，也有许多人喜欢用罗汉果泡水喝。那么，其功效究竟怎么样呢？据中医文献记载，罗汉果的确具有清热润肺的效果。罗汉果泡水不仅是一种很好的清凉饮料,还可以提神生津,预防治疗急性扁桃体、急性气管炎、咽喉炎等呼吸道感染类疾病。长期用它泡水喝，可以缓解治疗痰火咳嗽、血燥便秘等症状，对于便秘、急性胃炎等疾病的治疗也具有很好的功效。

罗汉果清热润肺，通便。用于肺火干咳，咽喉肿痛失音，肠燥便秘。中医认为，罗汉果味甘酸，性凉，具有清热凉血、生津止咳、润肠排毒、养颜美容、润肺化痰的功效，可用于延年益寿、美容养颜、治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、便秘、口渴烦躁。现代医学研究发现罗汉果富含糖苷，比蔗糖甜300倍，具有降血糖的作用，可作为糖尿病的辅助治疗。

具有降血脂、减肥的功效，可作为辅助治疗高脂血症，改善肥胖者形象。1.具有清肺、止咳、通便的功效，尤其适用于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽干口渴。2、可调节血糖水平，改善糖尿病。3、罗汉果果汁也可以用来做菜，又香又好吃。罗汉果被誉为“仙果”，具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺、除口臭等功效。

罗汉果是坚果的一种，吃是每个人每天都在做的活动。此外，我们每天需要吃许多不同种类的食物。很多食物我们都很熟悉，经常吃。有时候我们忽略了它们对人体的真正功能和作用。那么罗汉果有什么样的作用呢？让我们来看看。罗汉果泡水的功效有生津止渴、清热润肺、降血脂降血压、润肠通便等。平时可以用罗汉果泡水，可以缓解呼吸道不适的问题，还有保健的作用，也算是仙果的称号了。

可见罗汉果被称为“仙果”是有一定原因的。人们可以通过饮用罗汉果水来达到保健的目的，止咳作用:由于罗汉果中含有大量甘露醇，既能抗水肿，又能降低颅内压，有止咳作用。这种中年食品还可以有质量病的作用，可用于缓解烧烫伤引起的水肿，对防治肾功能衰竭、降低眼压也有一定的作用，同时也可以代替甜食食用治疗糖尿病，也适合糖尿病人食用。